Autor: Jarosław Lis

Inspirujący wiersz – Miejsce Ludzi

  Pierwszy raz spotkałem się z tym wierszem u Agnieszki Pietlickiej na warsztatach z Systemu Wewnętrznej Rodziny. Ktoś nazwał słowami to czego poszukiwałem przez wiele, wiele lat. Jednakże dopiero kiedy zrozumiałem, że takie miejsce można odnaleźć w sobie, poczułem nadzieję i ogromną ulgę. Z nadchodzącym rokiem życzymy wszystkim aby odnaleźli takie miejsce u siebie, u…
Przeczytaj więcej

Czy kłótnie w związku są potrzebne – przyczyny kłótni

Zanim poszukamy sposobów na rozwiązywanie kłótni, krótkie spojrzenie skąd się kłótnie biorą. Przegląd teorii zajmujących się emocjonalnymi zaniedbaniami u dorosłych, zakłóceniami kulturowymi oraz 30 letnimi badaniami par.

„I żyli długo i szczęśliwie” ? Czyli jak dbać o relację.

                Niby nic wielkiego… wizyta z piesem u weta. W skrócie, żona chciała pojechać od razu po pracy do weta, ja chciałem najpierw zajechać na jakieś wspólne jedzenie. Każde z nas miało swoją wizję tego wieczoru i nie chcieliśmy z niej zrezygnować. Ja myślałem sobie, że to rutynowa wizyta i że są tam zawsze kolejki,…
Przeczytaj więcej

Dlaczego używać obserwacji zamiast krytyki?

Czyli czy od razu walić z grubej rury czy nie? Najłatwiej  poczuć różnicę na własnej skórze. Sprawdź na sobie, czy wolisz usłyszeć od kogoś „Ty leniu śmierdzący, rusz wreszcie ten tyłek!” czy może „Widzę w zlewie talerze po obiedzie, umówiliśmy się, że dzisiaj ty zmywasz, czy możesz teraz to zrobić?” – ja osobiście preferuję ten…
Przeczytaj więcej