Mediacje

Przestrzeń na dialog.

Dla: Par, rodzin, zespołów, sąsiadów, przyjaciół, partnerów biznesowych

Wszyscy pragniemy spokojnego życia pełnego rozumiejących i umiejących dogadać się ludzi naokoło nas. A jednak zdarzają nam się nieporozumienia, różnice zdań, konflikty. Drobne sprawy mogą powodować napięcia, poczucie zranienia, złość. Często do takich zdarzeń dochodzi między nami a ludźmi, których kochamy najmocniej. Kłótnie bywają wyczerpujące i zamiast pomagać nam się porozumieć działają jak ściany, które budujemy między nami w relacji.

Więc co możemy zrobić gdy towarzyszą nam nieprzyjemne emocje w związku z różnicą zdań?
Co możemy zrobić, żeby zacząć widzieć się na nowo, z zaufaniem, że możemy się porozumieć?

Konflikt jest niczym innym jak wołaniem o przestrzeń byśmy mogli się wysłuchać i porozumieć. Pierwszym krokiem do tego jest spotkanie. Nie kłócimy się z ludźmi, którzy nie są ważni, i nie kłócimy się o sprawy, które nie są dla nas istotne. Dlatego zróbmy pierwszy krok i spotkajmy się na mediacji.

 

Jak wyglądają ramy spotkań mediacyjnych?

    • Najpierw odbywają się rozmowy mediatorki z każdą z zaangażowanych osób oddzielnie (około 45min na osobę)
    • Spotkanie wspólne na którym mediatorka pomaga zobaczyć wzajemne perspektywy (pierwsza sesja wspólna max 90min)
    • O ile będzie taka potrzeba, to odbędą się kolejne sesje wspólne (90min – 120min każda)
    • Po dojściu do porozumienia zostanie ustalony termin spotkania zamykającego (60min)

Czego możesz się spodziewać na spotkaniach?
Na spotkaniach indywidualnych zostanie wyszczególniony temat mediacji. Ważne jest by słonia jeść po kawałku. Jeśli wasze nieporozumienie wynika z jednej sytuacji, to właśnie tą sytuacją się zajmiemy. Jeśli sytuacji będących wyzwaniami jest więcej, to będziemy zajmować się nimi jedna po drugiej.

Spotkania mediacyjne są po to byście mogli:

    • spotkać się w neutralnym miejscu,
    • otwarcie powiedzieć co jest dla Was ważne,
    • skorzystać ze wsparcia osoby trzeciej, gdy to co mówicie jest trudne do usłyszenia przez drugą osobę,
    • zobaczyć co Was wspiera w rozmowie, by móc to potem przenieść na codzienne życie,
    • znaleźć nowe rozwiązania / wyjścia bazujące na potrzebach wszystkich zaangażowanych osób.

Przez kontakt i dialog do porozumienia.

 

Chcesz umówić mediację?
Skontaktuj się z nami:

Joanna Zwierzchowska – 690 090 335
mediacje na żywo w Toruniu, mediacje online,

Jarek Lis – 780 044 880
sesje na żywo w Warszawie, sesje online, sesje przez telefon

 

Koszt:
150zł za sesję indywidualną (45min – 60min)
300zł za pojedynczą sesję wspólną (90min – 120min)