Poniżej przedstawiamy dokładniejszy opis programu Relacja pełną parą.
W programie już od początkowego spotkania staramy się zlokalizować najważniejszą kwestię, której nazwanie spowoduje u Was poczucie nadziei na szybkie zmiany.
Łączymy metody szybkiej i dogłębnej analizy Waszego „tańca” oraz naukę technik wspierających związek w:
- skutecznej komunikacji,
- budowaniu granic,
- umiejętności aktywnego słuchania
- wspieraniu siebie nawzajem w relacji oraz w innych dziedzinach życia
- budowaniu bliskości
- umiejętności docierania co dla nas jest najważniejsze w relacji i poza relacją
- umiejętności komunikowania bez obarczania winą, wstydem.
Wspieramy Was w znalezieniu Waszych indywidualnych rozwiązań.
Etap 1 - Orientacja i plan działania
Po zakończeniu będziecie mieli obraz sytuacji w której się znaleźliście. Poznacie coś co my nazywamy „Waszym tańcem”, skąd się wzięły zachowania między wami oraz plan na najbliższe 4 miesiące. Spotkacie także inne pary uczestniczące w programie.
Razem stworzymy przestrzeń na:
- bezpieczne opowiedzenie o Waszej sytuacji,
- znalezienie wspierających Was rozwiązań,
- ułożenie Waszego indywidualnego planu rozwoju.
Dlaczego ten etap jest ważny:
Wiemy że zmiana jest potrzebna szybko, dlatego chcemy jak najszybciej dać Wam zrozumienie i nadzieję, że przyszłość może być lepsza.
Jako osoba stojąca z boku mam możliwość spojrzenia na to co się między wami dzieje jako pewną formę tańca.
Pomogę Wam odkryć wasze potrzeby i skupić się na poszukiwaniu rozwiązania, które Was wesprze w przemianie waszej relacji.
Ten etap trwa przez cały okres programu.
- Pierwszy miesiąc – spotkania co tydzień
- Kolejne miesiące – spotkania co 2 tygodnie.
- Spotkania będą trwały ok. 1.5h
Jak ten etap będzie wyglądał:
- Spotkania będą w formie mentoringu w grupie.
- Spotkania przybiorą formę – jedna para pracuje pozostali uczestnicy wspierają proces.
- Proces wspierać będzie poszukiwanie potrzeb ukrytych w działaniach
- Na końcu spotkania wspólnie omówimy doświadczenia uczestników, poszukamy podobnych sytuacji z życia obecnych na spotkaniu.
